Москва
ПРОСТРАНСТВО
КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ
ТАТЬЯНЫ ПАТРАЦКОЙ

Ваш путеводитель в мир красоты и молодости!

Ваша повседневность — какая она? 

Гармоничное (читайте: счастливое) состояние — результат множества условий. Сколько мы спим, что мы едим и пьем, чем дышим, что читаем, умеем ли слышать свои желания и считаем ли нужным исполнять их. О чем думаем, как проживаем стрессы, как отдыхаем, как распределяем свое время…


Вам хватает желания, ресурса и времени на главного человека в вашей жизни — вас? Женщины устроены так, что успевают помочь всем и всюду ценой отказа себе. И только вы знаете, в гармонии с собой вы проживаете каждую минуту или нет?

Меня зовут Татьяна Патрацкая
Меня зовут Татьяна Патрацкая
Меня зовут Татьяна Патрацкая
Меня зовут Татьяна Патрацкая
Я создатель бренда косметики с уникальными рецептурами на основе меристемных экстрактов.

Кроме науки и бизнеса, я жена и мама большого семейства с детьми, животными и всеми вытекающими из этого радостями и заботами. 

Я знаю, 

• что такое дефицит времени, усталость и ощущение цикличности происходящего. 

• как важно беречь молодость и красоту, и умею правильно это делать. 

• что возможности самовосстановления у нашего организма почти безграничны, и здоровье — не только генетика.

Я собирала знания в области восточной медицины, аюрведы, ароматерапии, фитотерапии, нутрициологии и прочего более 25 лет,  я всю сознательную жизнь погружена в косметологию и инвестировала в себя порядка 10 миллионов рублей за все это время. 

Я хочу делиться знаниями с теми, кто мой единомышленник. 
Кто готов узнать себя, беречь себя и свое энергетическое поле, заботиться о себе глобально. 

Забота о себе — не эгоизм. 

Только ресурсный спокойный и счастливый человек способен строить здоровые отношения и создавать правильное эмоциональное пространство вокруг себя. Способен строить и создавать.   

 Признаюсь: я всегда хотела делиться всеми своими наработанными знаниями и практиками, и делилась. Последнее время я не ощущаю прежнего энергообмена, зато ощущаю выгорание, поэтому больше не готова делать это для всех.  

Сейчас — только для тех, кому это действительно нужно и полезно.
Вы сами знаете, про вас это или нет. 
Сами чувствуете, насколько вы ценны для самой себя. 

И если ценны — я зову вас в мое личное пространство!
Это не курс
Это не тренинг
Это скорее уютная виртуальная комната (впрочем, представь все, что вам нравится), где мы встречаемся узким кругом и я рассказываю  то, что знаю, практикую, что разработала сама и чем никогда не делилась открыто. 

ЧТО НАС ЖДЕТ?
Секреты ухода
Рецепты здоровой еды
Ежедневные практики заботы о лице и теле
Рецепты для красоты 
Прямые эфиры
Приглашенные эксперты
А ещё...
Мы посвятим время самым разным областям:
Мы посвятим время самым разным областям:
аюрведе, китайской и корейской медицине, даосским и чакральным практикам, вибрационным инструментам, медитациям, ароматерапии, литотерапии, нейрографике и т.п.
Поделюсь своим личным опытом
Поделюсь своим личным опытом
Впервые расскажу о своей авторской практике сонастройки с телом, открою секреты своих о​​​​​​​бязательных ежедневных ритуалов.
Живое общение с мной в реальном времени
Живое общение с мной в реальном времени

Прямые эфиры, где можно будет спросить обо всем и получить ответ. Никаких помощников у меня нет, отвечаю на все вопросы только я сама  


​​​
ПРОГРАММА 2 ПОТОКА
Тема – Красота и молодость с позиции Аюрведы

1
Что такое Аюрведа?
- понятие Доша
​​​​​​​- определяем свою конституцию
- типы кожи с позиции Аюрведы
​​​​​​​- как определить свой тип
​​​​​​​- аюрведические косметические составы, эфирные масла и травы для каждой конституции
2
Стресс и кожа:
с позиции Аюрведы разберем как поддерживать тело
3
Прогревания 
делаем вместе, приготовьте грелку!
4
Восточные массажные техники
разберем несколько первых техник работы с лицом
5
Промасливание внутреннее и внешнее
6
СПА у вас дома:
спа по-аюрведически при помощи энергии пяти элементов 
7
Рецепты косметические:
- аюрведические ритуалы ухода за кожей
​​​​​​​- научимся делать средства по уходу за кожей и телом: мацераты, скрабы, маски, зубную пасту
8
Лунный календарь месяца
9
Практики со настройки с телом:
- утренние
- дневные
​​​​​​​- вечерние
10
Настрои дня
11
Самопрограммирование:
- что это?
​​​​​​​- как я использую?
12
Питание красоты:
- специи и пряности для пищеварения, делаем приправы сами
- чаи для разных типов конституции
- чай от сахарной зависимости
- кичари с авторскими секретами
- десерт с бананом и яблоком
- питательный напиток для повышения жизненной силы
- оладушки из амаранта и пшена
- детокс напитки
13
Ферментация, рецепты:
- острые ферментированные огурцы
- ферментированные шампиньоны
- ферментированная цветная капуста с куркумой и ананасом
14
Авторские рецепты травяных чаев
15
Женская магия:
- мандалы для со настройки и раскрашивания
- метафорические карты
- мудры
- работа с энергией
- дыхание в Аюрведе
16
Психология красоты:
- настрои
- практики работы с собой «Я моя любимая»
- физиогномика
- работа с убеждениями
17
Эфир с экспертом:
«Васту и красота. Как пространство дома или квартиры влияет на здоровье и внешний вид женщины»

*«Васту - древне индийский феншуй, традиционная индуистская система архитектурного планирования и дизайна»
Польза, которую вы получаете в результате участия в пространстве и ИСПОЛЬЗОВАНИЯ техник и практик 
Всего 5-20 минут в день для СЕБЯ 
Гармония всех секторов Колеса Баланса жизни
ухоженная, гладкая светящаяся кожа
рецепты, ферментации
стройная система  уходовых практик

радость и чувство удовольствия от того, как выглядите в зеркале
вкусная еда, легкое пищеварение
ценность себя
польза пищи для красоты тела 
расслабленное, спокойное, текучее состояние
осознанное питание
сонастройка с телом
своя собственная «дорожная карта» ухода, как результат активной включенности и использования знаний пространства 
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
В ПРОСТРАНСТВЕ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ
Я решила, что цена месяца участия в этом пространстве должна быть примерно равной стоимости одного крема, или сеанса массажа, или одного похода к косметологу.

Не хочу использовать слово «цена», 
считаю участие в этом проекте роскошной инвестицией в себя для каждой женщины!
 Доступ к ПОТОКУ 2
Доступ к ПОТОКУ 2
Старт: 1 февраля
Тема месяца: Красота и молодость с позиции Аюрведы

Доступ к ПОТОКАМ 1-6
Доступ к ПОТОКАМ 1-6
Старт: 2 января -1 июня 2023

Выгодная инвестиция!
Предыдущие потоки
к ним можно приобрести доступ в любое время
ПОТОК 1 
​​​​​​​Уход за кожей, основы.  Ухаживаем за кожей правильно.
​​​​​​​(нажмите, чтобы посмотреть программу)
1. Очищение кожи
Лицо и его границы
Выбираем очищающее средство
Тип кожи – зачем его знать
Как правильно наносить очищающее средство
Можно ли не смывать средства для очищения (например, молочко, мицеллярный лосьон)
Температура воды
Как не навредить коже при умывании
Как снимать макияж с век
Умывание с омоложением

2. Тонизация кожи

Зачем нужен тоник
Как выбрать
На что обратить внимание в составе
Как правильно использовать и наносить (нюансы, секреты)
Лифтинг по тонику

3. Питание

Зачем нам крем для лица
Есть ли разница в кремах
Важен ли состав
Омолаживающее нанесение крема
Массаж по крему

4. Специальный уход

Маски: нужны ли, какие бывают, как часто используем, надо ли смывать
Что такое сыворотка, зачем нужна, необходимость или лишнее средство

5. Рецепты косметические: 

домашние средства и рецепты для:
- очищения
- тонизации 
- специального ухода (маски)

6. Практики сонастройки с собой

- на время пробуждения, 
- в течении дня
- вечерние

7. Самопрограммирование: 
- что это?
- как я использую?

8. Ароматерапия:
-  Рецепты для диффузора и холодных ингаляций
-  Аромапунктура
-  Смесь «антибиотик» формула из эфирных масел

9. Лунный календарь месяца


10. Рецепты травяных витаминных чаев

11. Женская магия:

-  активируем энергию рук
-  мандала цветная и для раскрашивания
-  мудры
-  «заряжаем» косметику
-  настрои 

12. Психология красоты:
- настрои
- практики работы с собой «я моя любимая»
- физиогномика
- работа с убеждениями

13. Питание красоты:
- кулага (моя авторская интерпретация для поддержки выработки коллагена)
- чипсы для красоты
- выпечка для красоты
- омолаживающие соусы
 
14. Ферментация, рецепты:

- ферментированные лимоны
- кимчи
- ферментированный чеснок
- квашенная капуста

Частые вопросы
Тут Вы найдете ответы на них!
Вопрос
Буду ли я все успевать?
Ответ
Не переживайте, вам хватит времени. Я даю информацию очень емко. Я берегу и ваше, и свое время. В любом знании важно понять и передать суть. Это и делаю.

Оздоравливающие и омолаживающие практики вы сможете выполнять даже в машине по пути на работу. Я рассказываю о понятных регулярных действиях, которые легко вписать в свой день. 
Вопрос
Не запутаюсь ли я в материале?
Ответ
Нет, вы не запутатесь в материале. 
Каждый месяц посвящаем какой-то одной обширной теме, той же аюрведе, например. И погружаемся в нее всесторонне. 
Вопрос
Будет ли практика?
Ответ
Да, будет очень много практики. Теория без практики мертва.  

Вы прекрасно понимаете: ваша красота только в ваших руках. 
Я гарантирую, что покажу, научу, поделюсь тем, что действительно работает. А результат гарантируете себе вы и только вы! Он будет зависеть от вас и больше ни от кого. 

Это пространство не для созерцания, 
а для активных действий в пользу себя! 
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!
СТАРТ 
ПРОСТРАНСТВА КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ 
2 ЯНВАРЯ 2023 ГОДА
Если у вас возникли вопросы

Пожалуйста, свяжитесь с нами в удобном для вас мессенджере (WhatsApp или Telegram)

+7 (916) 427-92-37